Vilodag pga sjukdom

Idag har jag mått riktigt pyton. Värk i hela kroppen och hes som bara den. Därför har jag ägnat denna söndag till att vila. Det blev alltså vare sig träning eller promenad idag. Det är bara att acceptera att man inte rår över sjukdomar.

Däremot har jag givetvis följt kostprogrammet. Jag kan rekommendera blåbärsglass gjord på lättkvarg och frysta blåbär samt lite mango. Så gott när man känner sig riktigt hängig och vill ha något svalt för halsen att mumsa på. 

Kärlek är en pojkvän som lagar färsbiffar, klyftpotatis och tzatziki gjord på lättkvarg åt en under tiden man själv ligger och sover. Detta är nog en av mina absoluta favoriträtter från World of Shape. Så himla gott! Och det blir inte sämre av att veta att det nu finns fyra matlådor i frysen med denna goda maträtt. Det kallar jag för kärlek ❤️

Nu hoppas jag bara på att snabbt krya på mig så att jag kan komma igång med träningen också. 

Stora Blom