Förkyld

Kände mig fortfarande hängig när jag vaknade i morse så jag tog ett par alvedon och låg och drog mig i sängen. När jag kände mig lite piggare tänkte jag köra träningspasset men eftersom Lilla Blom har varit tydlig med att man inte ska träna om man har feber så letade jag fram febertermometern först. Den visade på 38,1 grader vilket innebar att jag får hoppa över träningen även idag. 

Eftersom jag ändå kände mig lite halvpigg efter alvedonen så tog jag istället en lugn och långsam stavgångspromenad och passade på att verkligen hinna njuta av det fina vädret. Nu har även vitsipporna börjat blomma här. Våren är verkligen fantastisk med sina vackra vårblommor. Dagens promenad blev bara 4,3 km lång för jag tog en lite genväg hemåt på slutet då jag kände att jag nog hade överskattat min hälsa lite grann. Så nu ligger jag nedbäddad i soffan och ska vila en stund. 

Även om jag just nu får ta det lugnt med träningen så kommer jag självklart fortsätta att äta enligt kostprogrammet. 

Stora Blom