Näst sista dagen

Helt otroligt! Vi är redan inne på vår näst sista dag med "Fitnessfighten för alla". Dagarna har gått så fort. Jag som var orolig om jag verkligen skulle klara av att följa detta tränings- och kostprogram har verkligen fått blodad tand. Jag vill inte att det ska ta slut!

Fram till idag har vi följt boken och tränat efter ett särskilt sammansatt träningsprogram som har bytts ut varje vecka. Idag och i morgon är det meningen att vi själva ska välja ut våra favoritövningar och på så vis göra ett eget träningspass. Jag gjorde det enkelt för mig genom att idag välja att min favoritvecka från boken. Nämligen träningsprogrammet från vecka 3. 

 I morgon ska jag och Lilla Blom träffas för att tillsammans gå igenom och utvärdera våra resultat från denna månad. Vi kommer också att planera inför framtiden. För detta har ju bara varit vår kick-start för att komma igång med nyttig kost och bra träning. Men mer om detta i morgon. 

Stora Blom