Då var man på gång igen

Är fortfarande lite hes men känner mig mycket piggare. Tog tempen för säkerhets skull och när den visade att jag var feberfri igen så blev jag så glad. Yes! Äntligen dags för träning igen. Det blev totalt tre träningsfria dagar för mig så nu kände jag verkligen längtan efter att få komma igång igen. 

Jag upptäckte också att min breda pall är perfekt att ligga på vid övningen "Flyes" som är denna veckas första övning av nio i vårt träningsprogram med boken "Fitnessfighten för alla" med Jarkko Kortelainen och World of Shape. Tänk att jag hade ett så bra och bekvämt träningsredskap hemma utan att jag ens visste om det. 

Stora Blom